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Protocoles naturopathiques corses
Spécialité · Avita Serena

Équilibre hormonal féminin

SOPK, SPM sévère, endométriose, périménopause, fatigue surrénalienne — je travaille sur les causes racines du déséquilibre hormonal féminin avec la précision d'une ancienne R&D en micronutrition.

SIBO & Santé digestive Équilibre hormonal SOPK Endométriose SPM Périménopause
Comprendre

Quand vos hormones vous gouvernent.

Les déséquilibres hormonaux féminins sont multiformes et souvent mal pris en charge : la pilule prescrite pour masquer les symptômes, des bilans hormonaux interprétés trop étroitement, des douleurs minimisées. La naturopathie hormonale s'intéresse aux causes : axe intestin-hormones, détoxification hépatique des œstrogènes, résistance à l'insuline, inflammation chronique, stress sur l'axe HHS. Mon approche combine micronutrition ciblée, phytothérapie adaptogène et réforme alimentaire pour rééquilibrer le terrain durablement.

Vous reconnaissez-vous ?

Les symptômes
les plus fréquents.

Règles douloureuses (dysménorrhée)
SPM intense (irritabilité, douleurs, dépression pré-menstruelle)
Cycles irréguliers ou absents
Excès d'androgènes (acné, pilosité)
Difficultés à perdre du poids
Fatigue chronique inexpliquée
Insomnie et troubles du sommeil
Bouffées de chaleur / sueurs nocturnes
Sautes d'humeur importantes
Douleurs pelviennes chroniques
Endométriose diagnostiquée ou suspectée
Troubles de la fertilité
Symptômes post-pilule
Mon approche

Comment je vous
accompagne.

01
Bilan hormonal fonctionnel
Au-delà des bilans standards, j'évalue votre cycle complet, les symptômes à chaque phase, l'axe intestin-hormones, la santé hépatique et surrénalienne.
02
Alimentation anti-inflammatoire
La nutrition joue un rôle central dans l'équilibre hormonal : gestion de la glycémie, des phyto-œstrogènes, des oméga-3, des fibres pour l'élimination des œstrogènes.
03
Micronutrition ciblée
Magnésium, zinc, vitamines B, vitamine D, inositol selon les besoins — dosés précisément avec vérification des interactions. Mon expérience R&D fait toute la différence ici.
04
Phytothérapie adaptogène
Gattilier, ashwagandha, réglisse, dong quai, actée à grappes noires — selon votre profil hormonal exact, pas selon une liste générique.
05
Soutien du foie et de l'intestin
L'intestin produit et élimine les hormones. Le foie les détoxifie. Sans travailler ces deux organes, aucun rééquilibrage hormonal n'est durable.
Consultation naturopathie en visio
Questions fréquentes

Ce que vous
voulez savoir.

Quelle est la différence entre votre approche et un gynécologue ?
+

Je ne remplace pas le gynécologue — je le complète. Là où la médecine propose souvent la pilule ou la chirurgie, je travaille sur le terrain pour réduire l'inflammation, rééquilibrer les hormones et améliorer la qualité de vie. Les deux approches sont complémentaires.

Peut-on vous consulter en prenant déjà la pilule ou un traitement hormonal ?
+

Absolument. Je travaille avec votre traitement en cours, pas contre lui. Je vérifie les interactions entre vos compléments et vos médicaments, et j'adapte le protocole en conséquence.

Faut-il avoir un bilan hormonal avant de consulter ?
+

Non, ce n'est pas obligatoire. Si vous en avez un, apportez-le — je peux l'interpréter fonctionnellement. Sinon, nous partons de vos symptômes, ce qui est souvent plus révélateur.

Le SOPK se guérit-il avec la naturopathie ?
+

Le SOPK ne se 'guérit' pas, mais ses symptômes peuvent être très significativement améliorés avec une approche nutritionnelle et phytothérapeutique ciblée — régularisation des cycles, réduction des androgènes, amélioration de la sensibilité à l'insuline.

Prenez-vous en charge l'endométriose ?
+

Oui. La naturopathie ne supprime pas les lésions d'endométriose, mais peut réduire significativement l'inflammation, la douleur et améliorer la qualité de vie en parallèle d'un suivi gynécologique.

Prête à commencer ?

Vous méritez des réponses
et un protocole qui vous ressemble.

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