Programmes d'accompagnement

Un protocole.
Votre terrain.
Le bon ordre.

Les troubles digestifs chroniques et les déséquilibres hormonaux ne se règlent pas en une séance. Je propose deux programmes structurés — conçus pour les pathologies qui demandent du temps, de la rigueur et un suivi réel.

Voir les programmes Comment ça se passe
Ces programmes sont faits pour vous si
Vous avez un SIBO, SII, dysbiose diagnostiqué ou suspecté
Vous avez un SOPK, une endométriose, un SPM invalidant
Vous traversez une périménopause difficile à gérer
Vos examens sont « normaux » mais vous ne vous sentez pas bien
Vous cherchez un suivi structuré, pas une consultation isolée
Les programmes

Deux durées.
Un objectif : comprendre et agir.

Chaque programme commence par un bilan approfondi de votre terrain — digestif, hormonal, mode de vie. Rien n'est standardisé. Le protocole que vous recevez est écrit pour vous, pas pour un profil type.

Programme Initial
3 mois · 4 séances
Programme
Initial
Pour les cas de complexité modérée, les bilans de départ, le SPM, les troubles digestifs récents, le SOPK post-pilule ou la préparation à une conception.
Ce que comprend le programme
1 bilan initial de 90 min — anamnèse complète, lecture de vos bilans biologiques, cartographie de votre terrain
2 séances de suivi de 60 min — ajustements du protocole selon votre progression
1 bilan de clôture de 60 min — évaluation des résultats, plan d'entretien autonome
Protocole écrit personnalisé remis après chaque séance (alimentation, compléments, phytothérapie)
Messagerie dédiée — réponse sous 48h ouvrées entre les séances
Accès à mes ressources — guides, fiches pratiques, lectures recommandées
380 €
ou 2 × 190 € · paiement en 2 fois sans frais
Réserver ce programme
Programme Approfondi
6 mois · 7 séances
Programme
Approfondi
Pour les pathologies complexes ou récidivantes : SIBO, SOPK insulino-résistant, endométriose, périménopause difficile, fatigue chronique, cas résistants aux approches précédentes.
Ce que comprend le programme
1 bilan initial de 90 min — anamnèse complète, causes racines, orientation vers les tests si indiqué
4 séances de suivi de 60 min — espacées de 4 à 6 semaines
1 point flash mensuel de 15 min — bilan intermédiaire par visio ou téléphone
1 bilan de clôture de 90 min — évaluation complète, protocole d'entretien sur 6 mois
Protocole écrit personnalisé après chaque séance avec ajustements progressifs
Messagerie prioritaire — réponse sous 24h ouvrées
Orientation vers les tests — respiratoire SIBO, microbiote, bilans fonctionnels si indiqués
650 €
ou 2 × 325 € · paiement en 2 fois sans frais
Réserver ce programme

Remboursement : les consultations naturopathie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles (niveau 2 ou 3) prennent en charge une partie des séances — renseignez-vous auprès de la vôtre. Une facture est remise après chaque séance.

Comparer

Programme Initial
vs Programme Approfondi.

Critère
Initial · 3 mois
Approfondi · 6 mois
Nombre de séances
4
7
Durée du bilan initial
90 min
90 min
Points flash mensuels
—
5 × 15 min
Durée du bilan de clôture
60 min
90 min
Messagerie entre séances
48h ouvrées
24h ouvrées
Orientation vers tests biologiques
Si nécessaire
Systématique
Protocole d'entretien autonome
3 mois
6 mois
Tarif
380 €
650 €
Paiement en 2 fois
2 × 190 €
2 × 325 €
Le déroulement

Comment se passe
un programme ?

De la réservation au bilan de clôture — voici exactement à quoi vous attendre.

01
Vous réservez en ligne

Après votre prise de rendez-vous, vous recevez un questionnaire de pré-consultation détaillé. Il me permet d'arriver à votre premier rendez-vous avec une vue d'ensemble de votre terrain — sans perdre de temps à reconstruire l'historique en séance.

02
Le bilan initial — 90 min

C'est la séance la plus importante. On parcourt votre histoire médicale, vos bilans biologiques, vos symptômes, votre alimentation, votre mode de vie. Je lis vos résultats avec des normes fonctionnelles — pas uniquement les normes de laboratoire standard.

03
Votre protocole personnalisé

Dans les 48h suivant le bilan, vous recevez votre protocole écrit complet : alimentation adaptée à votre type, compléments avec dosages précis, phytothérapie, ajustements du mode de vie. Chaque recommandation est expliquée et sourcée.

04
Les séances de suivi & le bilan final

On ajuste le protocole à chaque séance selon vos retours. Le bilan de clôture dresse un tableau complet de votre progression et vous remet un plan d'entretien autonome — pour ne pas repartir de zéro.

Un protocole que vous ne comprenez pas est un protocole que vous n'appliquerez pas. Chaque recommandation que je vous donne s'accompagne d'un pourquoi.

— Sabrina Castelli · Naturopathe · avitaserena.com
Questions fréquentes

Ce que vous
vous demandez.

Les séances se font comment ?
Entièrement en visioconférence — depuis chez vous, partout en France. Je travaille avec des patientes dans toute la France métropolitaine et en Corse.
Puis-je commencer par une séance unique avant de m'engager ?
Oui. Une consultation unique de 90 min est disponible à 90 €. Elle vous donnera des orientations concrètes — et si vous souhaitez continuer en programme, ce montant est déduit du programme choisi.
Faut-il avoir un diagnostic médical pour consulter ?
Non. Vous pouvez venir avec des symptômes, des doutes, ou des bilans que vous ne savez pas interpréter. Je ne diagnostique pas — mais je vous aide à comprendre votre terrain et à orienter vos démarches médicales si nécessaire.
Peut-on faire un programme en parallèle d'un suivi médical ?
Absolument — et c'est souvent la meilleure configuration. La naturopathie est complémentaire à la médecine, jamais substitutive. Je n'interfère pas avec les prescriptions médicales en cours.
Pourquoi un engagement sur 3 ou 6 mois ?
Parce que les pathologies que j'accompagne — SIBO, SOPK, endométriose, périménopause — ne se règlent pas en une séance. Un cycle ovarien dure 90 jours. Un protocole microbiote prend 3 à 6 mois pour produire des effets durables.
Y a-t-il un remboursement possible ?
Les consultations naturopathie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles (niveau 2 ou 3) prennent en charge une partie des séances — renseignez-vous auprès de la vôtre. Une facture est remise après chaque séance.
Prochaine étape

Prête à comprendre
ce que votre corps vous dit ?

Choisissez le programme qui correspond à votre situation — ou commencez par une consultation unique pour faire le point. Toutes les séances se font en visio, partout en France.

Programme Initial — 380 € Programme Approfondi — 650 €

Consultation unique disponible · 90 € · 90 min · déduite du programme si vous continuez

À partir de
380 €
paiement en 2 fois disponible
Programme Initial Programme Approfondi